がんは、近年、長く付き合いながら普通の生活を続ける慢性疾患の一つと考えられるようになってきました。しかし、まだ決して油断できる疾患ではなく、一度がんと診断された方々は、いろいろな不安や日常生活の変化を体験していることと思います。

　がんと診断された方々が、自分の病気や治療を理解し、ご自分にもっとも適した養成法で、日々の生活を、すこやかにお過ごしいただくことを願って、当院では「がんと共にすこやかに生きる」プログラムを開催しております。
がんとの長い付き合いの中で、ご活用くださいますよう、ここにご案内申し上げます。

【プログラム】
第1日目「病気について知ろう」
・ がんの病態・治療
・ ストレスと免疫について

第2日目「日常生活の調整」
・ 食事、排泄、睡眠、運動など日常生活上の疑問について

第3日目「気持ちの変化と心身の安定」
・ だれもが体験する気持ちの変化
・ リラクセーションの実演

第4日目「ゆったり生きるための工夫」
・ 利用できる人、制度、もの

第5日目「コースの振り返りと終了式」
・ ミニコンサートとティパーティ

※ どの日も前半は講義、後半は自由な話し合いになります。
※ 運営スタッフは、看護師、医師、管理栄養士、薬剤師、ソーシャルケースワーカー等です。

ご参加のみなさまのプライバシーは厳守いたしますので、ご安心ください。

【開催予定日】
毎回水曜日　１０：００～１２：００
夏期プログラム：６月１日、８日、１５日、２２日,　２９日
秋期プログラム：１０月５日、１２日、１９日、２６日、１１月２日
春期プログラム：２０１２年２月１日、８日、１５日、２２日、２９日

【ご参加いただける方】
・ 医師からがんと説明されてから６週間以上経過しているがん患者さんご本人
・ １回２時間のプログラムにお一人で参加できる体力のある方
・ ５回のプログラムに全部参加できる予定の方
・ 年齢、性別、がんの種類や病状、病期、治療などについては、条件はありません。現在はがんがなくなっている方でもご参加いただけます。
・ 当院以外の医療機関に通院されている方も、ご参加いただけます。

【定　員】　１０名

【参加費】　全５回で５,２５０円（税込）
※医療保険の適用にはなりません

【会　場】　杏林大学医学部付属病院外来棟
　　　　　　１０階　第３会議室

【お申し込み方法】
・下記の申込み用紙にご記入のうえ、事務局までご郵送ください。
※人数に制限がございますため、ご参加いただけない場合もございます。
申込み用紙ダウンロード


【申込み用紙送付先】
〒１８１－８６１１　東京都三鷹市新川６－２０－２
杏林大学医学部付属病院　がんセンター事務局宛

【プログラムについてのお問合せ先】
「がんと共にすこやかに生きる」担当責任者
川名　典子（専門看護師）
電話：０４２２－４７－５５１１（代）　PHS：７２７４
問い合わせ時間　月・火・水・金曜日の９：００～１７：００にご連絡ください。

【主　催】　杏林大学医学部付属病院　がんセンター