杏林大学では今年度も本学の特色を活かして、身近でお役に立つような医療・健康・社会問題・文化などをテーマに、公開講演会・公開講座を実施いたします。
入場無料・申込不要でどなたでも参加できますので、直接会場までお越しください。皆様のお越しをお待ちしております。


【テーマ】生活習慣病を予防しよう　～日々の食生活の注意点～

【講　師】杏林大学医学部付属病院栄養部　科長
　　　　　（管理栄養士）
　　　　　塚田　芳枝

【日　時】平成24年7月21日（土）　13:30－15:00

【場　所】大学院講堂（第2病棟4階）

【講演概要】
いまや、日本人の平均寿命（男女）は83歳で世界一です。（世界保健統計2011より）しかしながら一方で、肥満や脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病になる方が、大変多いことが社会的な問題になっていることも現実です。生活習慣病の予防には、適切な食事と運動が重要です。日々の食生活では、食事量や栄養バランスが鍵になります。健康を維持し、よりよい人生を送るために、毎日の食事を振り返ってみませんか？