「マインドフルネス」ワークショップを開催します

　総合政策学部 岡村ゼミナールで「マインドフルネス」ワークショップ(地域活動助成費(社会貢献)事業「Mindful Community Project」)を対面で開催いたします。マインドフルネスは「いまここに気づく心のエクササイズ」で、日頃のストレス軽減などに少しでもお役に立つことができれば幸いです。どなたでもお気軽に参加できますので、関心のある方は所定の期日までにご連絡ください！


開催日時：7月21日（木）15:30～16:30
場所：杏林大学井の頭キャンバスF棟2階交流プラザ
申込締切：7月18日（月）20:00
定員人数：20名(先着順)
参加費：無料
申込方法：QRコード(別紙ポスター参照)または下記URLより申込

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