好評につきまたまた実施！　「マインドフルネス」ワークショップを開催します

　総合政策学部 岡村ゼミナールで、本年度2回目の「マインドフルネス」ワークショップ(地域活動助成費(社会貢献)事業「Mindful Community Project」)を対面で開催いたします。マインドフルネスは「いまここに気づく心のエクササイズ」で、日頃のストレス軽減などに少しでもお役に立つことができれば幸いです。
　どなたでもお気軽に参加できますので、関心のある方は記日までにお申し込み下さい！

・開催日時：1月12日（木）15時30分～16時30分
・場所：杏林大学井の頭キャンバスF棟2階交流プラザ
・申込日時：1月11日（月）23時まで
・定員人数：20名(先着順)
・参加費：無料
・申込方法：QRコード(別紙ポスター参照)